Подписаться на RSS
Povarito.Ru » Для мультиварки рецепты » Курица тушёная с кабачками в мультиварке Polaris(Поларис)

Курица тушёная с кабачками в мультиварке Polaris(Поларис)

Курица тушёная с кабачками в мультиварке Polaris(Поларис)
Курица с кабачками в мультиварке Polaris(Поларис). Отличное сочное и ароматное блюдо на каждый день. Молодые кабачки, тушёные с овощами и куриным филе в сметанном соусе, подойдут для семейного обеда или ужина. Блюдо абсолютно самодостаточное и не требует дополнительного гарнира.
Для такого блюда лучше использовать молодые кабачки с тонкой кожей и незрелыми семенами. Тогда блюдо получится особенно сочным.
Если вы будете использовать зрелые кабачки, надо будет увеличить количество сметаны на 1-2 столовых ложки, а кабачки очистить от кожи и семян.

Ингредиенты:

Кабачок 700 г
Куриное филе 700 г
Лук репчатый 1 шт.
Морковь 150 г
Соль 1 ч. л.
Приправа для курицы 1 ст. л.
Масло подсолнечное рафинированное 2 ст. л.
Сметана 2 ст. л.


Приготовление:
Курица тушёная с кабачками в мультиварке Polaris(Поларис)

Курица тушёная с кабачками в мультиварке Polaris(Поларис)

Шаг 1


Для приготовления блюда нам понадобится куриное филе, молодой кабачок, морковь, лук, подсолнечное масло, соль, приправа для курицы, сметана.


Курица тушёная с кабачками в мультиварке Polaris(Поларис)

Курица тушёная с кабачками в мультиварке Polaris(Поларис)

Шаг 2


Лук порезать кубиками. Поместить лук и подсолнечное масло в чашу мультиварки (у меня мультиварка Поларис) Включить режим «Жарка». Жарить 3-4 минуты, помешивая.


Курица тушёная с кабачками в мультиварке Polaris(Поларис)

Курица тушёная с кабачками в мультиварке Polaris(Поларис)

Шаг 3


Добавить порезанную тонкими кружочками очищенную морковь. Жарить 3 минуты, помешивая.


Курица тушёная с кабачками в мультиварке Polaris(Поларис)

Курица тушёная с кабачками в мультиварке Polaris(Поларис)

Шаг 4


Добавить порезанное небольшими кусочками куриное филе, соль, приправу. Жарить 7 минут, помешивая.


Курица тушёная с кабачками в мультиварке Polaris(Поларис)

Курица тушёная с кабачками в мультиварке Polaris(Поларис)

Шаг 5


Добавить порезанные небольшими кусочками кабачки. Перемешать. Переключить на программу «Тушение». Готовить 15-20 минут.


Курица тушёная с кабачками в мультиварке Polaris(Поларис)

Курица тушёная с кабачками в мультиварке Polaris(Поларис)

Шаг 6


Добавить сметану. Перемешать. Готовить 5 минут.


Курица тушёная с кабачками в мультиварке Polaris(Поларис)

Курица тушёная с кабачками в мультиварке Polaris(Поларис)

Шаг 7


Блюдо готово.


Курица тушёная с кабачками в мультиварке Polaris(Поларис)

Курица тушёная с кабачками в мультиварке Polaris(Поларис)

Шаг 8


Подавать горячим, приятного аппетита!
Курица тушёная с кабачками в мультиварке Polaris(Поларис)
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!

Добавить комментарий!

Личное меню TOP10 рецептов
>