Подписаться на RSS
Povarito.Ru » Салаты » Салат из пекинской капусты с курицей пошаговый рецепт приготовления с фото

Салат из пекинской капусты с курицей пошаговый рецепт приготовления с фото

Салат из пекинской капусты с курицей пошаговый рецепт приготовления с фото
Салат из пекинской капусты с курицей пошаговый рецепт приготовления с фото и инструкцией. Рецепт с описанием приготовления и с фото этапов приготовления. Салаты только из одних овощей — лёгкие и хорошо усваиваются организмом. Но, тем не менее, они не настолько сытные, чтобы утолить голод на долгое время, и чаще всего, являются добавкой или гарниром к основному блюду. В настоящее время для нас стало привычным сочетание в салатах не только различных овощей, но добавление к ним мяса, птицы, рыбы, грибов, яиц, сыра и других, более калорийных ингредиентов. Такой салат может стать отдельным блюдом, например, на ужин. Успехов Вам в приготовлении этого прекрасного и очень вкусного блюда! Надеюсь оно понравиться и будет по вкусу Вам и Вашим родным. Приятного Вам аппетита! Buon appetito da POVARITO!

Ингредиенты:

Капуста пекинская 300 г
Перец сладкий 1 шт.
Куриное филе 200 г
Лук зелёный 30 г
Масло подсолнечное рафинированное 50 мл
Перец чёрный молотый 1 щепотка
Соль 1 щепотка


Приготовление:
Салат из пекинской капусты с курицей пошаговый рецепт приготовления с фото
Шаг 1 Салат из пекинской капусты с курицей пошаговый рецепт приготовления с фото
Для приготовления салата нужно взять пекинскую капусту, свежий крупный стручок красного сладкого перца, куриное филе, зелёный лук, рафинированное подсолнечное масло, перец чёрный молотый и соль.
Салат из пекинской капусты с курицей пошаговый рецепт приготовления с фото
Шаг 2 Салат из пекинской капусты с курицей пошаговый рецепт приготовления с фото
Куриное филе обмыть, обсушить и нарезать мелкими кубиками.
Салат из пекинской капусты с курицей пошаговый рецепт приготовления с фото
Шаг 3 Салат из пекинской капусты с курицей пошаговый рецепт приготовления с фото
На сковороде разогреть подсолнечное масло, выложить в него подготовленное филе, обжарить до лёгкого подрумянивания и остудить.
Салат из пекинской капусты с курицей пошаговый рецепт приготовления с фото
Шаг 4 Салат из пекинской капусты с курицей пошаговый рецепт приготовления с фото
Капусту тонко нашинковать.
Салат из пекинской капусты с курицей пошаговый рецепт приготовления с фото
Шаг 5 Салат из пекинской капусты с курицей пошаговый рецепт приготовления с фото
У стручка сладкого перца удалить плодоножку и семяносцы с семенами, разрезать его вдоль на 4 части, а затем каждую четвертинку нарезать поперёк соломкой.
Салат из пекинской капусты с курицей пошаговый рецепт приготовления с фото
Шаг 6 Салат из пекинской капусты с курицей пошаговый рецепт приготовления с фото
Зелёный лук нашинковать тонкими колечками.
Салат из пекинской капусты с курицей пошаговый рецепт приготовления с фото
Шаг 7 Салат из пекинской капусты с курицей пошаговый рецепт приготовления с фото
Соединить все подготовленные ингредиенты, слегка поперчить и посолить.
Салат из пекинской капусты с курицей пошаговый рецепт приготовления с фото
Шаг 8 Салат из пекинской капусты с курицей пошаговый рецепт приготовления с фото
Салат заправить маслом и перемешать.
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!

Добавить комментарий!

Личное меню TOP10 рецептов
>