Подписаться на RSS
Povarito.Ru » Для мультиварки рецепты » Треска на пару в мультиварке

Треска на пару в мультиварке

Треска на пару в мультиварке

Мультиварка: Polaris PMC 0517AD. Режим:"Мультиповар". Время приготовления:до 30 мин.

Ингредиенты:

4 куска филе трески по 150 г каждый
2 ст. л. оливкового масла
1 пучок зеленого лука
2 зубчика чеснока
400 г белой консервированной фасоли
2 веточки мяты
соль, перец


Приготовление:
Треска на пару в мультиварке
Шаг 1 Треска на пару в мультиварке
Подготовить мультиварку и ингредиенты.
Треска на пару в мультиварке
Шаг 2 Треска на пару в мультиварке
Зеленый лук вымыть, обсушить и измельчить. Чеснок очистить и раздавить. Включить режим «Мультиповар», выставить температуру 160°С. Разогреть в чаше мультиварки масло, добавить зеленый лук и чеснок, готовить 2 минуты.
Треска на пару в мультиварке
Шаг 3 Треска на пару в мультиварке
Добавить фасоль вместе с соком и 0,5 стакана воды, посолить, поперчить по вкусу.
Треска на пару в мультиварке
Шаг 4 Треска на пару в мультиварке
Положить на фасоль рыбу, закрыть крышкой и готовить в режиме «Мультиповар» 20 минут при температуре 70°С.
Треска на пару в мультиварке
Шаг 5 Треска на пару в мультиварке
Треска на пару готова.
Треска на пару в мультиварке
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!

Добавить комментарий!

Личное меню TOP10 рецептов
>