1. Разогрейте духовку до 200 градусов.
  2. Нарежьте лук и помидоры кольцами, мелко нарежьте чеснок.
  3. Смешайте оливковое масло с лимонным соком, добавьте соль и перец.
  4. Разложите куски белой рыбы на противень и посолите их со всех сторон.
  5. Покройте рыбу луком, помидорами и чесноком, затем полейте оливковым маслом с лимонным соком.
  6. Поставьте противень с рыбой в духовку на 20-25 минут до готовности.
  7. Подавайте блюдо горячим.
5 1

Белая рыбка со свежими помидорами

Белая рыбка со свежими помидорами

Нежная белая рыба, приправленная сочными помидорами - прекрасное блюдо на любой стол. Рецепт приготовления прост и доступен, а результат порадует вас своим вкусом и ароматом.

Ингредиенты

Белая рыба 500 г
Помидоры 2 шт.
Лук репчатый 1 шт.
Чеснок 2 зубчика
Оливковое масло 2 ст.л.
Лимонный сок 1 ст.л.
Соль по вкусу
Перец по вкусу

Способ приготовления

  1. Разогрейте духовку до 200 градусов.
  2. Нарежьте лук и помидоры кольцами, мелко нарежьте чеснок.
  3. Смешайте оливковое масло с лимонным соком, добавьте соль и перец.
  4. Разложите куски белой рыбы на противень и посолите их со всех сторон.
  5. Покройте рыбу луком, помидорами и чесноком, затем полейте оливковым маслом с лимонным соком.
  6. Поставьте противень с рыбой в духовку на 20-25 минут до готовности.
  7. Подавайте блюдо горячим.

Понравился рецепт? Поставьте оценку!

5/5 - 1 голосов

Поделитесь с друзьями

Без категории
Топленое масло гхи

Топленое масло гхи

Вкусное и ароматное топленое масло гхи - это классическое индийское блюдо, которое используется в кулинарии уже многие века. Это масло имеет богатый и...
Напитки
Мятный сироп

Мятный сироп

Откройте для себя яркий вкус лета с домашним мятным сиропом! Этот простой, но ароматный сироп станет вашим секретным ингредиентом на кухне. Его слегка...
Вторые блюда
Диетические котлеты из гречки

Диетические котлеты из гречки

Гречневая каша – это не только вкусный и полезный гарнир. Отварная гречка является идеальным ингредиентом для приготовления диетических котлет, ...
Первые блюда
Диетический фасолевый суп

Диетический фасолевый суп

Простой диетический суп из красной фасоли. Готовится просто, но потребует времени на варку фасоли. Благодаря добавлению обжарки из овощей и томатной п...
Первые блюда
Рецепт крем-супа из тыквы со сливками

Крем-суп из тыквы

Крем-суп из тыквы со сливками - это блюдо, которое не только согреет вас в холодные осенние дни, но и украсит ваш стол своей яркой цветовой гаммой. Эт...
Вторые блюда
Капуста в рукаве в духовке

Капуста в рукаве в духовке

Капуста, запеченная в рукаве, — это не только вкусно, но и полезно, так как она сохраняет максимальное количество витаминов. Это блюдо отлично п...