1. Начните с того, чтобы разогреть духовку до температуры 200 градусов.
  2. Далее, подготовьте куриные грудки. Если они имеют кожу, то ее можно удалить. Затем, разрежьте грудки вдоль, чтобы получить две половинки.
  3. Смешайте оливковое масло, соль, перец, мелко нарезанный чеснок и лимонный сок в небольшой миске.
  4. Положите куриные грудки на противень и смажьте их приготовленной смесью. Обильно промассируйте каждый кусок маринадом.
  5. Поставьте противень с куриными грудками в разогретую духовку и запекайте в течение 20-25 минут. Периодически переворачивайте грудки, чтобы они равномерно прожарились.
  6. Когда грудки готовы, выньте их из духовки и дайте немного остыть.
  7. Подавайте куриные грудки с гарниром на ваш выбор, например, с картофелем или овощами.
5 1

Куриная грудка в духовке

Куриная грудка в духовке

Куриная грудка - это полезный и питательный продукт, который можно приготовить на множестве различных способов. В этой статье мы рассмотрим рецепт приготовления куриной грудки в духовке. Это очень простое и вкусное блюдо, которое можно приготовить быстро и без особых усилий.

Ингредиенты

Куриная грудка 2 шт
Оливковое масло 2 ст.л
Чеснок 2 зубчика
Лимонный сок 1 ст.л.
Соль по вкусу
Перец по вкусу

Способ приготовления

  1. Начните с того, чтобы разогреть духовку до температуры 200 градусов.
  2. Далее, подготовьте куриные грудки. Если они имеют кожу, то ее можно удалить. Затем, разрежьте грудки вдоль, чтобы получить две половинки.
  3. Смешайте оливковое масло, соль, перец, мелко нарезанный чеснок и лимонный сок в небольшой миске.
  4. Положите куриные грудки на противень и смажьте их приготовленной смесью. Обильно промассируйте каждый кусок маринадом.
  5. Поставьте противень с куриными грудками в разогретую духовку и запекайте в течение 20-25 минут. Периодически переворачивайте грудки, чтобы они равномерно прожарились.
  6. Когда грудки готовы, выньте их из духовки и дайте немного остыть.
  7. Подавайте куриные грудки с гарниром на ваш выбор, например, с картофелем или овощами.

Куриная грудка в духовке готова! Это простое и вкусное блюдо может стать отличным ужином для всей семьи. Попробуйте приготовить его по этому рецепту и убедитесь сами!

Поделитесь с друзьями

Рекомендуем посмотреть

Вторые блюда
Самые лучшие и вкусные рецепты маринада для шашлыка из свинины

Маринады для шашлыка из свинины

Эта подборка включает 15 разнообразных рецептов маринадов, которые отлично подходят для приготовления сочного шашлыка из свинины. От классических вари...
Первые блюда
Грибной суп из вешенок - рецепт с картошкой

Грибной суп из вешенок с картошкой

Грибной суп из вешенок - это настоящее удовольствие для любителей грибов. В этом блюде сочетаются мягкий аромат свежих вешенок и насыщенный вкус овоще...
Салаты
Салат "Мужской каприз" с говядиной - классический рецепт

Салат "Мужской каприз"

Салат "Мужской каприз" - это классическое блюдо, которое идеально подходит для мужской компании. Он объединяет в себе сочное говяжье мясо, свежие овощ...
Закуски
Хрустящие луковые кольца в кляре

Луковые кольца в кляре

Хрустящие луковые кольца в кляре, приготовленные на сковороде – это идеальное блюдо для тех, кто любит сочетание нежного вкуса лука и хрустящей ...
Выпечка
Кекс "Зебра" в мультиварке

Кекс Зебра в мультиварке

Кекс "Зебра" - это своеобразный десерт в виде шоколадного и ванильного кекса, который получает свое название благодаря характерной полосатой окраске, ...
Напитки
Смузи для похудения в блендере - 3 простых рецепта

Рецепты смузи для похудения в блендере

Желаете вдохновения для более здорового образа жизни? Наши 3 необычных рецепта смузи, которые можно приготовить в блендере, помогут вам избавиться от ...