Рецепт смузи с клубникой

5 мин
19
3 порции
Смузи с клубникой - это освежающий и вкусный напиток, который можно легко приготовить в домашних условиях с помощью блендера. Этот рецепт предлагает сочетание сладкой и сочной клубники с натуральным йогуртом и немного меда для природной сладости. Давайте насладимся этим свежим и полезным смузи вместе.
Ингредиенты
Клубника
1,5 стакана
Йогурт
1 стакан
Мед
1-2 столовые ложки
Лед (по желанию)
несколько кубиков
Способ приготовления
- Подготовьте свежую клубнику, промойте и удалите плодоножки. Если вы используете замороженную клубнику, разморозите ее заранее.
- В блендере положите клубнику, натуральный йогурт и мед.
- Если вы хотите, чтобы смузи был освежающим и холодным, добавьте несколько кубиков льда в блендер.
- Закройте блендер и включите его на средней скорости. Перемешивайте ингредиенты до получения гладкой и однородной текстуры. Если нужно, остановитесь и помешайте ингредиенты ложкой, чтобы убрать оставшиеся комочки клубники.
- Проверьте консистенцию смузи и при необходимости добавьте немного воды или льда для достижения желаемой толщины и холодка.
- Готовый смузи с клубникой можно наливать в высокие стаканы или бокалы. Украсьте его свежей клубникой или мятой для красоты.
Ваш свежий и ароматный смузи с клубникой готов к употреблению! Подайте его с соломинкой и наслаждайтесь его вкусом и освежающим эффектом.
Поделитесь с друзьями
Рекомендуем посмотреть
Вторые блюда

Маринады для шашлыка из свинины
Эта подборка включает 15 разнообразных рецептов маринадов, которые отлично подходят для приготовления сочного шашлыка из свинины. От классических вари...
30 мин
209
Первые блюда

Грибной суп из вешенок с картошкой
Грибной суп из вешенок - это настоящее удовольствие для любителей грибов. В этом блюде сочетаются мягкий аромат свежих вешенок и насыщенный вкус овоще...
30 мин
189
Салаты

Салат "Мужской каприз" - это классическое блюдо, которое идеально подходит для мужской компании. Он объединяет в себе сочное говяжье мясо, свежие овощ...
40 мин
100
Закуски

Хрустящие луковые кольца в кляре, приготовленные на сковороде – это идеальное блюдо для тех, кто любит сочетание нежного вкуса лука и хрустящей ...
20 мин
51
Выпечка

Кекс "Зебра" - это своеобразный десерт в виде шоколадного и ванильного кекса, который получает свое название благодаря характерной полосатой окраске, ...
80 мин
110
Напитки

Рецепты смузи для похудения в блендере
Желаете вдохновения для более здорового образа жизни? Наши 3 необычных рецепта смузи, которые можно приготовить в блендере, помогут вам избавиться от ...
20 мин
42