1. Промойте фрукты под проточной водой.
  2. Отделите кожуру от апельсинов и разделите на дольки.
  3. Полукругами нарежьте клубнику.
  4. Бананы нарежьте небольшими кусочками.
  5. Смешайте клубнику, бананы, чернику, виноград и апельсины в большой миске.
  6. Добавьте йогурт к салату из фруктов и аккуратно перемешайте, чтобы все фрукты были покрыты йогуртом равномерно.
  7. Оставьте салат на 5-10 минут, чтобы фрукты впитали в себя аромат заправки и немного пропитались.
  8. Подавайте салат на тарелках и наслаждайтесь освежающим и витаминным блюдом.
5 1

Салат из фруктов -простой рецепт

Салат из фруктов -простой рецепт

Попробуйте приготовить этот нежный и освежающий салат из свежих фруктов. Готовится быстро и просто. Это идеальное блюдо для детей и взрослых, которое позволяет насладиться яркими вкусами свежих фруктов и получить необходимые витамины и питательные вещества. 

Ингредиенты

Клубника 1 стак.
Банан 2 шт.
Черника 1/2 стак.
Виноград 1/2 стак.
Апельсин 2 шт.
Йогурт 1/2 стакана

Способ приготовления

  1. Промойте фрукты под проточной водой.
  2. Отделите кожуру от апельсинов и разделите на дольки.
  3. Полукругами нарежьте клубнику.
  4. Бананы нарежьте небольшими кусочками.
  5. Смешайте клубнику, бананы, чернику, виноград и апельсины в большой миске.
  6. Добавьте йогурт к салату из фруктов и аккуратно перемешайте, чтобы все фрукты были покрыты йогуртом равномерно.
  7. Оставьте салат на 5-10 минут, чтобы фрукты впитали в себя аромат заправки и немного пропитались.
  8. Подавайте салат на тарелках и наслаждайтесь освежающим и витаминным блюдом.

Как видите, приготовить фруктовый салат очень легко и просто. Вы можете эксперементировать, добавляя фрукты, которые вам нравятся. 

Салат получается очень свежий и нежный, а главное - полезный! 

Поделитесь с друзьями

Рекомендуем посмотреть

Вторые блюда
Лосось запеченный в духовке с луком и лимоном

Лосось запеченный в духовке с луком и лимоном

Это блюдо удивит вас своим простым, но в то же время изысканным вкусом. Сочный лосось, запеченный в духовке вместе с луком и лимоном, идеально подходи...
Салаты
Салат любовница рецепт

Салат "Любовница"

Салат "Любовница" сочетает в себе нежность и изысканность, воплощая вкус и аромат настоящей страсти. Завораживающие капли изюма добавляют долю сладост...
Салаты
Салат "Нисуаз" с тунцом - классический рецепт с фото

Салат "Нисуаз"

Салат Нисуаз - это классическое блюдо французской кухни, которое было придумано в городе Ницца. Он известен своим прекрасным сочетанием ингредиентов и...
Выпечка
Классическая чиабатта - рецепт в домашних условиях

Классический рецепт итальянской чиабатты

Чиабатта - это итальянский хлеб с характерным хрустящим корочкой и мягким мякишем. Приготовьте вкусную и ароматную классическую чиабатту прямо у себя ...
Напитки
Томатный сок в домашних условиях

Томатный сок

Этот домашний сок томата идеально подойдет для завтрака, обеда или ужина. Вы можете пить его в чистом виде, добавлять в коктейли или использовать в ку...
Выпечка
Простой рецепт вкусных имбирных пряников

Простой рецепт имбирных пряников

Приготовьте вкусные и ароматные имбирные пряники с помощью этого простого рецепта. Имбирные пряники - классическое лакомство, которое прекрасно подход...