Салат "Лебединая нежность"
45 мин
40
5 порции
Салат "Лебединая нежность" - это нежное и вкусное блюдо, которое украсит любой праздничный стол. Он состоит из свежих овощей, курицы и ароматного соуса на основе йогурта. В этом рецепте мы расскажем вам, как легко и быстро приготовить этот салат.
Ингредиенты
Куринное филе
300 г
Лук-порей
1 шт.
Огурец
1 шт.
Помидоры
2 шт.
Салатный лист
1 пучок
Грецкие орехи
50 г
Соус на основе йогурта
Йогурт
200 мл
Майонез
2 ст. л.
Лимонный сок
1 ст. л.
Дижонская горчица
1 ч. л.,
Соль
по вкусу
Перец
по вкусу
Способ приготовления
- Отварите куринное филе в подсоленной воде до готовности. Остудите и нарежьте на средние кусочки.
- Лук-порей нарежьте на тонкие кольца и обжарьте на растительном масле до золотистого цвета.
- Огурец и помидоры нарежьте кубиками.
- Грецкие орехи нарубите ножом или измельчите в блендере.
- Для приготовления соуса, смешайте йогурт, майонез, лимонный сок, дижонскую горчицу, соль и перец в миске и хорошо перемешайте.
- Смешайте в большой миске нарезанное куриное филе, лук-порей, огурцы и помидоры.
- Добавьте соус и хорошо перемешайте, чтобы все ингредиенты были покрыты соусом.
- Разложите на тарелку салатный лист и выложите на него смесь салата.
- Посыпьте сверху грецкими орехами.
Вот и все! Теперь у вас есть вкусный и красивый салат "Лебединая нежность", который будет радовать глаз и удивлять своим вкусом.
Поделитесь с друзьями
Рекомендуем посмотреть
Вторые блюда
Маринады для шашлыка из свинины
Эта подборка включает 15 разнообразных рецептов маринадов, которые отлично подходят для приготовления сочного шашлыка из свинины. От классических вари...
30 мин
211
Первые блюда
Грибной суп из вешенок с картошкой
Грибной суп из вешенок - это настоящее удовольствие для любителей грибов. В этом блюде сочетаются мягкий аромат свежих вешенок и насыщенный вкус овоще...
30 мин
195
Салаты
Салат "Мужской каприз" - это классическое блюдо, которое идеально подходит для мужской компании. Он объединяет в себе сочное говяжье мясо, свежие овощ...
40 мин
104
Закуски
Хрустящие луковые кольца в кляре, приготовленные на сковороде – это идеальное блюдо для тех, кто любит сочетание нежного вкуса лука и хрустящей ...
20 мин
55
Выпечка
Кекс "Зебра" - это своеобразный десерт в виде шоколадного и ванильного кекса, который получает свое название благодаря характерной полосатой окраске, ...
80 мин
115
Напитки
Рецепты смузи для похудения в блендере
Желаете вдохновения для более здорового образа жизни? Наши 3 необычных рецепта смузи, которые можно приготовить в блендере, помогут вам избавиться от ...
20 мин
44