Салат с консервированным тунцом, черри и перепелиными яйцами

Давайте приготовим вкусный и питательный салат с консервированным тунцом, черри и перепелиными яйцами. Это блюдо отлично подойдет как легкая закуска или основное блюдо на обед. Сочетание нежного тунца, сладких помидорок черри и ароматных перепелиных яиц добавит салату богатства вкусов. Подайте его с любимым заправками и свежими зелеными. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь гастрономическим удовольствием!
Ингредиенты
Калорийность: 83 кКалОливковое масло
Лимонный сок
Черный молотый перец
Способ приготовления
Недавно салаты с консервированным тунцом стали настоящим хитом в нашей семье. В основном это легкие и полезные салаты, включающие большое количество салатных листьев и свежих овощей. В такой салат можно также добавить вареные перепелиные яйца, запеченные шампиньоны, консервированную кукурузу, а также семена кунжута и льна. Порция такого салата может с легкостью заменить легкий ужин. Это не только полезно, но и вкусно!
Подготовьте нужные ингредиенты. Слейте жидкость из банки с консервированным тунцом.
Тщательно промойте и высушите зелень.
Перепелиные яйца сварите вкрутую, затем остудите, очистите и разрежьте пополам.
Вымойте помидоры черри и также разрежьте их пополам.
На плоскую тарелку уложите салатные листья, кусочки тунца, половинки перепелиных яиц и черри.
Полейте салат оливковым маслом, смешанным с лимонным соком, добавьте черный молотый перец и посыпьте семенами кунжута.
Подавайте сразу же. Приятного аппетита!
Понравился рецепт? Поставьте оценку!
Поделитесь с друзьями

Праздничные бутерброды с печенью трески
Удивите своих гостей на празднике восхитительными бутербродами с нежной печенью трески. Это рецепт идеально подходит для особых случаев, когда вы хоти...

Финский рыбный суп со сливками
Финский рыбный суп со сливками - это идеальный вариант для тех, кто хочет порадовать себя и своих близких чем-то особенным, не затрачивая слишком мног...
Классический молочный коктейль
Молочный коктейль - это не только вкусно, но и полезно! Этот классический напиток не только утоляет жажду, но и богатый белком и кальцием, необходимым...

Пошаговый рецепт салата с фунчозой
Салат с фунчозой - легкое и освежающее блюдо с восточным акцентом. Рецепт приготовления с пошаговыми инструкциями.